Unser Angebot

carpe diem fitness & friends

BEI UNSEREM TRAININGSANGEBOT STEHST DU IM MITTELPUNKT

Und wenn wir im Carpe Diem! von individueller, fachlicher Betreuung sprechen, dann meinen wir das auch so.

• Du möchtest Deine Beschwerden loswerden?
• Du möchtest schmerzfrei durch den Alltag?
• Du möchtest Körpergewicht verlieren?

Setz Dich mit uns zusammen und lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Trainingsplan und welche Übungen am besten zu Dir passen und welche Dir wirklich dabei helfen, Dein Ziel zu erreichen!

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BEI UNSEREM TRAININGSANGEBOT STEHST DU IM MITTELPUNKT

Und wenn wir im Carpe Diem! von individueller, fachlicher Betreuung sprechen, dann meinen wir das auch so.

• Du möchtest Deine Beschwerden loswerden?
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Setz Dich mit uns zusammen und lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Trainingsplan und welche Übungen am besten zu Dir passen und welche Dir wirklich dabei helfen, Dein Ziel zu erreichen!

kostenloses probetraining

WIE LÄUFT DAS ERSTE TRAINING AB?

Nach einem ausführlichen Anamnesegespräch mit unserem Trainerteam, werden wir für Dich das passende Training ausarbeiten und es Dir in einer 1:1 Betreuung erklären. Uns ist es wichtig, dass Du einen Teil der Theorie dahinter verstehst und Übungen so ausführst, dass Du Deinem Ziel näherkommst. Zusätzlich zu unserer individuellen, handschriftlichen Trainingsplanung bieten wir auch ein Kurssystem, welches wir Dir bei Bedarf mit in Deinen Trainingsplan einarbeiten. Hier bieten sich Indoor-Cycling , HIIT BURN, oder Six-Pack Kurse an, um Dich beim Verlust von Körpergewicht zu unterstützen. Eine andere Möglichkeit bietet Dir z.B. YOGA, um Deine innere Ruhe zu fördern und Deine Beweglichkeit zu verbessern. Vereinbare einen Kennenlern-Termin mit unserem Team und wir finden Deinen sportlichen Weg!

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